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Lymphdrainage

massagem desportiva na perna

Lymphdrainage 

Diese Massage stimuliert die Kontraktion der Lymphgefäße und sorgt sogar für die Zellernährung. Es ist eine Massagemethode, die mit leichtem, sanftem und rhythmischem Druck durchgeführt wird, der die überschüssige Flüssigkeit, die sich im Körper angesammelt hat, zu den Lymphknoten transportiert.

Die Lymphdrainage ist eine manuelle Technik, die den Rückfluss der Lymphe in das Lymphsystem stimuliert, Wassereinlagerungen reduziert und Abfallstoffe und Giftstoffe entfernt. Daher wirkt es nicht direkt bei der Reduzierung von Körperfett oder Cellulite (was nichts anderes ist als überschüssiges Fett, das die Haut zum Zurückziehen zwingt), obwohl es eine indirekte Wirkung auf sie hat. , da es näher an das Fettgewebe des Blutes gelangt Gefäße und erleichtert deren Aufnahme durch sie bei körperlicher Aktivität.

Da es die Durchblutung verbessert, kann es indirekt auch Schlaffheit und unangenehme Schwellungen durch PMS verhindern.

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